Cách nhận biết dấu hiệu rụng trứng – Thời điểm dễ thụ thai nhất trong tháng

Nếu vợ chồng bạn đang muốn chào đón một “thiên thần” đáng yêu đến với tổ ấm bé nhỏ của mình thì việc xác định được thời gian rụng trứng và cách nhận biết dấu hiệu rụng trứng là điều rất cần thiết. Bởi vì đây chính là thời điểm dễ thụ thai nhất hàng tháng của người phụ nữ, nhưng không phải phái đẹp nào cũng biết về điều này. Vậy xung quanh ngày rụng trứng có gì đặc biệt và ngày rụng trứng sẽ có những dấu hiệu nào ? Các nàng cùng khám phá nhé!

 Cách nhận biết dấu hiệu rụng trứng – Thời điểm dễ thụ thai nhất trong tháng
Cách nhận biết dấu hiệu rụng trứng – Thời điểm dễ thụ thai nhất trong tháng

Mỗi người phụ nữ sẽ có ngày rụng trứng khác nhau, không ai giống ai cả. Bạn thường nghe nói rằng ngày rụng trứng là ngày 14 tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên điều này chỉ đúng với những mẹ có chu kỳ điều 28 ngày thôi nhé.

1. Rụng trứng là gì?

Vào mỗi chu kỳ kinh nguyệt, người phụ nữ chỉ có 1 hoặc 2 trứng được phóng thích khỏi buồng trứng. Sau khi rụng, trứng đi vào ống dẫn trứng và chờ gặp được tinh trùng.

Nếu trứng gặp được tinh trùng sẽ dẫn tới quá trình thụ tinh. Trứng chỉ sống được 12-48 giờ, sau khoảng thời gian này, nếu không được thụ tinh, trứng sẽ chết. Khoảng 14 ngày tiếp theo, lớp niêm mạc tử cung sẽ bắt đầu đào thải và chu kỳ kinh nguyệt mới bắt đầu.

2. Vì sao lại có ngày rụng trứng?

Buồng trứng có vai trò đặc biệt quan trọng trong sinh sản của người phụ nữ. Trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, tại buồng trứng sẽ có 5-12 nang trứng, có trứng bên trứng. Khi các nang trứng phát triểm, nó tạo ra hoocmon estrogen. Khi nồng độ estrogen trong máu tăng cao đến ngưỡng nhất định, cơ thể sẽ tiết ra hoocmon Luteinizing gây nên hiện tượng ngày rụng trứng.

3. Ngày rụng trứng là ngày nào ?

Chắn chắc sẽ có câu hỏi thắc mắc rằng: ngày rụng trứng là ngày nào ? Phụ nữ sẽ có ngày rụng trứng khác nhau hay giống nhau ?

Thực tế ngày rụng trứng của mỗi người phụ nữ là không giống nhau và việc xác định ngày rụng trứng cũng không hề đơn giản và luôn có sự sai lệch. Đối với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt đều và ổn định thì hoàn toàn có thể tính được khoảng thời gian trứng sẽ rụng.

3. Ngày rụng trứng là ngày nào ?
3. Ngày rụng trứng là ngày nào ?

XEM THÊM: Thời điểm nào phụ nữ dễ thụ thai nhất

4. Cách tính ngày rụng trứng

Có 2 cách xác định ngày rụng trứng trong chu kỳ kinh nguyệt của chị em phụ nữ, đó là;

Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt:

Chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày bắt đầu thấy máu kinh của tháng này cho đến khi thấy máu kinh xuất hiện của tháng tiếp theo.

Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày, ngày rụng trứng thường nằm trong ngày thứ 12-16 của chu kỳ. Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt dài 30-40 ngày, ngày rụng trứng có thể rơi vào ngày thứ 15-20 của chu kỳ hoặc muộn hơn chút ít.

4. Cách tính ngày rụng trứng
4. Cách tính ngày rụng trứng

Dấu hiệu sinh lý của cơ thể

XEM THÊM: Chia sẻ các tư thế quan hệ khi mang thai an toàn cho thai nhi

5. Cách nhận biết dấu hiệu rụng trứng

Bạn sẽ ngạc nhiên bởi những tín hiệu và dấu hiệu cơ thể bạn phát ra trong chu kỳ của mình. Có thể bạn có để ý nhưng lại không nhận ra được những triệu chứng này của rụng trứng. Hãy cùng xem cách nhận biết dấu hiệu rụng trứng nhé !

Âm đạo ẩm ướt

Chất nhày ở cổ tử cung xuất hiện nhiều và co giãn hơn, đây chính là dấu hiệu “màu mỡ” nhất trong tháng. Trong ngày rụng trứng, chị em sẽ cảm thấy âm đạo bị ướt cả ngày chứ không riêng gì lúc làm “chuyện ấy”

Núi đôi căng cứng và đau nhức

Nguyên nhân là sau khi trứng rụng, hàm lượng progesterone sẽ tăng cao, khiến cho nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ  và gây nên sự căng nhức núi đôi.

Xuất hiện chất nhầy như lòng trắng trứng ở cổ tử cung

Đây chính là cách nhận biết dấu hiệu rụng trứng dễ dàng nhất. Sự xuất hiện chất nhầy như lòng trắng trứng gà ở cổ tử cung, rất lý tưởng cho việc vận chuyển tinh trùng vào bên trong.

5. Cách nhận biết dấu hiệu rụng trứng
5. Cách nhận biết dấu hiệu rụng trứng

 

Nhu cầu “yêu” tăng cao

Nếu bạn đang cảm thấy rất hưng phấn trong chuyện vợ chồng, đó có thể là so bạn đang trong giai đoạn ngày rụng trứng.

Xuất hiện đốm máu

Bỗng dưng mẹ nhận ra quần chip có xuất hiện một vài đốm máu màu nâu đen, bạn nghĩ rằng đây là kinh nguyệt còn sót lại tuy nhiên nếu có rơi vào đúng thời điểm giữa chu kỳ thì đó là dấu hiệu của ngày trứng rụng đó. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố xảy ra thông qua các nang trong buồng trứng của cơ thể.

Đau bụng dưới

Nguyên nhân có thể do các quả trứng vỡ trong các nang buồng trứng. Đau bụng cũng xảy ra khi trứng di chuyển trong ống dẫn trứng để đi đến tử cung.

6. Một vài thực tế thú vị về rụng trứng

  • Stress, đau ốm hay sự thay đổi các thói quen hàng ngày sẽ làm ảnh hưởng đến thời gian rụng trứng.
  • Cấy trứng đã được thụ tinh thường xảy ra 6 – 12 ngày sau khi rụng trứng.
  • Cơ thể một người phụ nữ sinh ra có hàng triệu trứng chưa lớn, những trứng này chờ đến thời điểm rụng trứng.
  • Chu kỳ kinh nguyệt có thể xảy ra ngay khi trứng chưa rụng.
  • Rụng trứng có thể xảy ra ngay khi không có kinh nguyệt.
  • Nhiều người có cảm giác đau gần buồng trứng khi rụng trứng.

XEM THÊM: Chia sẻ bí quyết quan hệ tình dục để có thai nhất

7. Quan hệ vợ chồng như thế nào trong giai đoạn rụng trứng để dễ thụ thai nhất ?

  • Vào những ngày rụng trứng, chị em phụ nữ thường sẽ tăng ham muốn chuyện “chăn gối” hơn, họ trở nên tinh tế, cuốn hút và hấp dẫn hơn rất nhiều. Đó là cách tự nhiên để thu hút cánh mày râu và khiến cuộc yên trở nên thăng hoa, sung mãn, khiến các mẹ dễ đậu thai hơn
  • Bạn không nên chăm chăm làm “chuyện ấy” vào ngày rụng trứng mà “ lơ là” vào những ngày trước và sau ngày rụng trứng, vì tinh trùng có thể sống sót đến 7 ngày để chờ trứng rụng.
Quan hệ vợ chồng như thế nào trong giai đoạn rụng trứng để dễ thụ thai nhất ?
Quan hệ vợ chồng như thế nào trong giai đoạn rụng trứng để dễ thụ thai nhất ?

Dựa vào cách nhận biết dấu hiệu rụng trứng, các bạn có thể thay đổi thời gian quan hệ vợ chồng cho phù hợp và việc thụ thai cũng trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

Đó là tất tần tật những kiến thức xoay quanh ngày rụng trứng, cách nhận biết dấu hiệu rụng trứng và cách quan hệ vợ chồng sao cho dễ thụ thai nhất, anhdepdulich hi vọng chúng sẽ giải đáp được những thắc mắc mà các cặp vợ chồng đang gặp phải về thời điểm thụ thai.

Hãy đồng hành cùng chúng tôi để có những kiến thức mới bạn nhé!

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of
Đánh giá  Cách nhận biết dấu hiệu rụng trứng – Thời điểm dễ thụ thai nhất trong tháng 9/10 dựa trên 4567 đánh giá.